Лечение тревоги

Лечение тревоги

Тревога, возникающая как реакция организма на опасность, является нормальным явлением. Этот защитный механизм позволяет избежать ситуаций, угрожающих жизни или здоровью. Физиологически это связано с выбросом в организме особых веществ, которые учащают сердечный ритм и дыхание. Когда основания для повышенной тревожности отсутствуют, но симптомы не уходят, необходимо разобраться с этим явлением.